Делфин диетата и диетите, които се провалят ДА РАЗГОВОРИМ ЗА ТЕЦНО ТАЛЕНТО

Много интересна книга. Благодарността ми към автора, Df. Ангел Грейс.

диетата

В Netflix гледах от поредицата „Накратко“ (обяснено) епизода за това защо диетите не работят. Много интересна е конспирацията между заведения за бързо хранене, някои хранителни компании, фармацевтични компании и т.н. Изследванията в Станфорд показват, че диетите са сходни, са склонни да причиняват „рикошетен ефект“ и че това, което наистина е ценно, е здравословният начин на живот в храненето, физическите упражнения, дишането и ума. Въпрос на последователност.

Споделя това:

  • Кликнете, за да споделите във Facebook (Отваря се в нов прозорец)
  • Кликнете, за да споделите в Twitter (Отваря се в нов прозорец)
  • Кликнете, за да споделите в LinkedIn (Отваря се в нов прозорец)
  • Щракнете, за да споделите в WhatsApp (Отваря се в нов прозорец)
  • Щракнете, за да изпратите имейл на приятел (Отваря се в нов прозорец)
  • Щракнете за печат (Отваря се в нов прозорец)