Децата се нуждаят от повече плодове и разговори, за да поддържат средиземноморската диета

В Испания все още има начин да се затвърди средиземноморската диета при новите поколения. Сред предизвикателствата са консумацията на плодове или млечни продукти, физическите упражнения и общуването на масата.

децата

В Испания все още има дълъг път за укрепване на средиземноморската диета сред новите поколения, според Министерството на земеделието, храните и околната среда. Сред предизвикателствата са консумацията на плодове или млечни продукти, физическите упражнения и общуването на масата. Изпълняващият длъжността министър на земеделието Изабел Гарсия Теджерина помоли младите хора да запазят "същността" на средиземноморската диета, която включва както разнообразна диета, така и социализация по време на хранене.

Техерина приключи кампанията „Mediterraneamos 2016“ в института „Беатрис Галиндо“, насочена към учениците от началните и средните училища, за да ги насърчи да консумират храните, характерни за средиземноморската диета, и да популяризира здравословните навици в начина на живот. Сред тях министърът изтъкна физическите упражнения на ученици и, от друга страна, поддържането на обичая "да се социализираме, докато ядем, защото средиземноморската диета е споделяне и акт със семейството или приятелите".