Дебора; Westf Sweet Tooth тайна причина за акне!

лично

Неделя, 16 октомври 2011 г.

Сладък зъб: тайна причина за акне.


От известно време искам да напиша този пост, вдъхновен от книгата „Храни кожата си“ на Джесика Ву. Днес ще пиша за една от тайните причини за нашите пробиви. Както споменах в предишната си публикация, ми беше казано, че много от нас свързват състоянието на кожата си само с продуктите, които прилагаме върху лицата си. Мога честно да кажа, пораснали момчета, опитах един тон продукти за грижа за кожата (както повечето от вас там). Без значение какви продукти съм опитвал, бих искал отражението да се взира в мен. Не можах да разбера. Защо продължавам да се срещам? Почиствам лицето си като добро момиче и не използвам нищо, което утежнява кожата ми. Какво става?

tooth

Моят въпрос е, че на индустрията за грижа за кожата не може да се вярва на 100%. Добре е да се грижите за кожата си, като прилагате правилните продукти, но действа само до известна степен. Сега преминаваме към темата. Как вашата диета може да повлияе на състоянието на кожата ви .

дебатът
Това е чудесна тема за дебат, защото някои вярват в това, а други не. Много хора вярват, че шоколадите могат да доведат до разпадане на кожата поради какаото. Това обаче е свързано предимно със захарта. Искам да помислите за това. Ако вашата диета може да повиши/намали холестерола, да повлияе на шансовете ви за сърдечно заболяване, диабет и може би да ви попречи да се разболеете от рак, кажете ми защо не може да повлияе на кожата ви. Има няколко храни, които трябва да избягвате, но днес ще говоря за първи тип. Сега, когато се приготвите, това ще ви натъжи .

Захарните храни са врагове на кожата
Според д-р Ву (автор на „Нахрани кожата си“) захарта може да предизвика драматични скокове в кръвната ни захар (повишено производство на масло и повишени андрогени в кръвта). Това, което ядем, се разделя на глюкоза за енергийната употреба на тялото. Знаете ли, че излишъкът от глюкоза може да бъде „изяден“ от кожния колаген и еластин (хайде!). Помислете за човек, страдащ от диабет, той/тя също отнема повече време, за да се възстанови, защото има по-висок риск от инфекции .