Дебелите тостове с идеално масло

върджин зехтин

Трябва да ядем между три и четири пъти на ден, като закуската е най-важното хранене за деня и на която трябва да обърнем повече внимание. Много хора избират да пият кафе и малко друго, но някои от нас отделят време за това и имат плод, чаша мляко, портокалов сок и, защо не? Тост с масло.

Въпреки това, от няколко години има много гласове, които потвърждават, че тостът с масло не се препоръчва, ако искаме да отслабнем, но може ли този основен стълб на средиземноморската диета наистина да ни накара да наддадем? Отговорът е не, разбира се, стига да консумирате екстра върджин зехтин като този, продаван от гранадската компания Maeva.