Dance twerk също; n служи за изгаряне на топлина; асо и отслабнете

Въпреки че мнозина критикуват twerking, не може да се отрече, че като упражнение е отлично и кара всеки да се поти.

Майли Сайръс е отговорна за термина twerking: поредица от движения, с които младият художник даде да се разбере, че невинната Хана Монтана е починала.

също

Въпреки че мнозина критикуват twerking, не може да се отрече, че като упражнение е отлично и кара всеки да се поти.

Lexy Panterra знае това добре, инструктор по танци с ефектно тяло, превърнала се в кралица на този ритъм в социалните мрежи.

Той има хиляди последователи в профила си в Instagram и видеоклиповете му в YouTube трупат милиони и милиони репродукции.