Curve фитнес зали - Красота - Форум
Чудех се дали някой от вас знае за веригата Curves на фитнес зали само за жени?.
Видях, че тренировките му са с продължителност 30 минути и между факта, че не съм фен на спорта и че едва ли имам свободно време, ми се стори добра идея. Но разбира се, едно е как го продават, а друго какво е в действителност.
Ето защо ще ви бъда много благодарен, ако ги познавате, ако ми кажете своя опит и мнения.
Благодаря много на всички!
33 отговора
Гимназията CURVES във Вирген де ла Фуенцисла затваря внезапно на 1 ноември 2014 г. Въпреки че разполага с нашите данни за контакт, той не ни е уведомил лично, но с лист хартия, окачен на стената на фитнеса по-малко от 48 часа след окончателното затваряне на фитнес.
Те не са уточнили как и колко пари ще ни върнат. Доказателство за тяхната недобросъвестност е фактът, че те приемат обучение до един ден преди затварянето на салона.
Здравейте, ходя в Curves от дълго време и ако искате да останете добре, перфектно, работя в офис и прекарвам цял ден седнал, така че обичам този половин час да изваждам стреса, който имам вътре. Ако искате да отслабнете, те имат специален съвет, наречен пълни извивки и те ви помагат много. Разбира се, момичетата в моя град са очарователни и за каквото имате нужда те са там. Над всеки двама за трима те правят игри, с които печелите криви евро, които ви дават право на много подаръци.
Хайде, възхитена съм.
Бях в кривите и ми хареса, вярно е, че тогава щях да остана още един час, правейки коремни преси, дупе, ръце, пк, те ни оставиха да стигнем, колкото искахме, това е 30 минути не разберете, така че опитайте какво, ако не ви харесва, оставяте го и навлизате в нещо друго, сега като усилие се отказах, отказах да пуша и отидох на тези класове и не загубих грам.
Ако имате малко време, препоръчвам да ядете по-малко, особено на нощни и коремни маси. С 50 сутринта и 50 през нощта с малко по-малко птичи семена резултатът може да бъде много добър. Когато правите таблиците, можете да направите много повече, тайната е да ги направите добре. С времето бих ви казал, че като спининг или аеробика няма нищо, но отнема време.
30-минутна сесия ми се струва много малко. Очевидно, ако се откажем от нищо, това е положителна първа стъпка, но можете също да започнете да вървите с добро темпо по същото време, без да харчите евро и на открито.
Ходя във фитнеса всеки ден и прекарвам два часа и половина, защото ми харесва и съм привързана към тежестите (аз съм момичето, заобиколено от тестостерон, хахаха), но мисля, че минималната тренировка трябва да продължи 1 час. В моята фитнес зала има зона с верига за жени и тепърва ще виждам някой да поти ризите им на тези машини.