Чудодейната супа, рецепти за отслабване след Коледа - Вендивал

Какво ще кажете за Коледа? Хайде! Той признава, че някои допълнителни „килограми“ са ни донесли своите Величества в допълнение към този дългоочакван смартфон, пуловер, чанта.
И сега какво?, Ами да се възстанови!.
Ако не сте се присъединили към фитнеса, направете го сега. Ежедневните упражнения ще бъдат част от този план, за да се чувстваме по-добре с натовареното ни тяло.
И диета?
Да разбира се!. Намерихме супа, известна като "чудодейна супа".
Рецепта, създадена през 1988 г. от група от Калифорнийски лекари, за лечение на пациенти със сърдечни заболявания и разбира се с наднормено тегло, които са били подложени на тази чудодейна диета, преди да се намесят в операционната. Следователно говорим за a здравословна и безопасна диета.
Диетата включва зеленчуци като зеле, което освен че ни дава усещане за ситост, помага и за ускоряване на метаболизма за по-лесно отслабване.

---