Чревна флора
В тези моменти, когато чревната флора е толкова модерна, може да се окаже, че не сме наясно какво точно представлява и защо е толкова важно.
Първото нещо е да знаем, че тъй като сме родени (или дори преди това, по време на бременност), имаме полезни микроби, които живеят в тялото ни, особено в червата.
Тези микроби, предимно бактерии, са различни по пропорция и вид във всеки един от нас, сякаш това е нашият пръстов отпечатък. Тази микробиота участва в повече от 20 000 биологични функции в нашето тяло и когато се промени, тя създава проблеми, това е това, което е известно като дисбиоза.
Наред с други функции, той ни помага при храносмилането на храната, елиминира вещества, които биха могли да бъдат опасни, помага за съзряването и поддържането на имунната система, те дори имат роля в нашето поведение и емоциите ни. Все още обаче има много какво да знаем за тези „обитатели“ на нашето тяло.
Колонизацията на нашата чревна флора започва, както казахме в утробата, където плодът може да погълне някои майчини бактерии, намиращи се в околоплодната течност (които не причиняват инфекция, не объркват), По-късно, когато се родим, ще бъдем колонизирани по различен начин, ако е чрез цезарово сечение или вагинално раждане по-полезни от тези, получени по този втори метод.
По същия начин видът на кърменето оказва влияние, тъй като майчиното мляко има полезни бактерии сред компонентите си, за разлика от адаптираното мляко; и въпреки че те започват да ги включват, това не е същото. Инфекциите, антибиотиците, доходите, местоживеенето, контактът с животни ... очевидно влияят върху вида микробиота, който имаме.