Човекът, който не остарява, разказва тайните си, за да го постигне, никога няма да си представите истинската му възраст

Ръководство за: Красота

разказва

  • Алехандра Сараскета
  • Вижте биографията
  • |
  • Вижте повече за красотата

Не, няма възможност, гледайки снимките му, да му кажем на колко години е. Някакви фини линии на лицето му, голяма гъвкавост от това да бъдеш учител по йога ... 50 години? 60 години? Нещо повече…

Този човек, когото виждате тук Казва се Казим Гюрбюз и въпреки че може да не повярвате, той е ... на 95 години . Да, това не е печатна грешка и не сте прочели погрешно. Той е на 95 години и не можем да повярваме. Но какви са вашите тайни, за да не остареете? Интервюиран от турския всекидневник "Hürriyet", Гюрбюз посочи това „Всичко минава през ума, упражненията и храната“.

Казим посочи, че животът започва на 65 години и че целта му е да доживее до 130 години: "Имам това намерение и всеки има силата." Но как? Мъжът разкри подробно как е начинът на живот, който го кара да бъде в перфектна форма и да изглежда повече от 30 години по-млад.

Вътрешен мир и умствена сила

На 41-годишна възраст той счупи гръбначния стълб и беше парализиран от кръста надолу. Казаха му, че няма решение, но Казим се обърна към алтернативни терапии и успя. „В този момент се родих отново, но не беше чудо: ако се подходи правилно, мозъчната сила може да регенерира мускулите и нервната система“, казва инструкторът, който чрез йога медитация казва, че има страхотен вътрешен мир.