Читайте онлайн Прекъсващо гладуване Набирайте мускули и бързо отслабвайте
Активност, свързана с книгой
Описание
Днес периодичното гладуване е все по-популярно сред най-ефективните здравни и фитнес тенденции.
Редица проучвания ясно са установили, че практикуването на периодично гладуване може да има изключително мощни ефекти върху тялото и мозъка.
Това ръководство определя всеки аспект на периодичното гладуване. Той описва различните часове и ви предлага много предложения, които да ви помогнат да започнете.
Като бонус, това ръководство включва също информация, формули, 7-дневен план за хранене и повече информация за това, което смятаме за нашия чудотворен сок от "свещения граал".
Освен това има и кратка подглава за най-популярните диетични програми и защо периодичното гладуване все още е най-добрият вариант.
Ако сте готови да направите нещо по въпроса и да промените живота си към по-добро, тази книга определено ще ви насочи в правилната посока!
Активност, свързана с книгой
Сведения за книге
Описание
Днес периодичното гладуване е все по-популярно сред най-ефективните здравни и фитнес тенденции.
Редица проучвания ясно са установили, че практикуването на периодично гладуване може да има изключително мощни ефекти върху тялото и мозъка.
Това ръководство определя всеки аспект на периодичното гладуване. Той описва различните часове и ви предлага много предложения, които да ви помогнат да започнете.
Като бонус, това ръководство включва също информация, формули, 7-дневен план за хранене и повече информация за това, което смятаме за нашия чудотворен сок от "свещения граал".
Освен това има и кратка подглава за най-популярните диетични програми и защо периодичното гладуване все още е най-добрият вариант.