Чисто здраве, нова книга за холистичната медицина от Ирина Матвейкова и интервю с нейния автор
Сега, когато вече осъзнаваме колко е важно да поддържаме "къщата" чиста, предложения за детоксикация, сравнително лесно за изпълнение у дома, ако знаете как и с страхотни ефекти върху вашето настроение и красивото ви лице.
Лекарят Ирина Матвейкова е специалист по Ендокринология и клинично хранене от Минския държавен медицински университет (Беларус) и автор на "Храносмилателна интелигентност ". Току-що публикувахте новата си книга "Чисто здраве", в който предлага всички ключове за детоксикация на холистична медицина, алтернативен (но не изключителен) стил на ортодоксалната медицина, който предлага чудесни отговори на трудни въпроси.
Тя ни каза няколко ключа за получаване на желязо здраве с естествени терапии, добре установени в други страни и все повече в Испания.
BP - До каква степен е важно да се грижите за храносмилателната система? Какви заболявания могат да възникнат от наситена система?
Ирина Матвейкова - Храносмилателната система във важно и изключително интелигентно същество, което със своите 12 метра дължина и 300 м2 повърхност (ако я измерим напълно удължена в две измерения) ни осигурява енергиен и хранителен принос, представлява най-голямата ни имунна защита, обработва хиляди жизненоважни метаболитни реакции, необходими за правилното функциониране на цялото тяло. През целия си живот той е в състояние да обработва повече от 70 тона храна и 100 тона течности без резервни части или повреди, освен ако сами не ги причиняваме. Коремът със съдържанието му е a жизнена енергия и емоционален център, е наш втори мозък, много интуитивен, много бунтарски едновременно и от който зависи и нашето психо-емоционално здраве .
Когато ядем нещо здравословно и питателно, приемаме лекарства, добавки или пием сок - ние вярваме, че с това автоматично осигуряваме на тялото си нещо много полезно и необходимо и приемаме, че храносмилателната система го усвоява и усвоява без съмнение. Но е доста често, че поради хронично възпаление, токсично претоварване, насищане, задържане, непоносимост, дисбаланс на вътрешната екология или друга причина, храносмилателната система не се абсорбира добре, не обработва хранителните вещества в достатъчна степен, не прави здравословно и пълноценно храносмилане, Следователно, въпреки че се опитваме да се храним здравословно и да се грижим за себе си външно, ние страдаме от хранителни дефицити и вътрешно пренебрегваме себе си.
Храносмилателната система в оригиналния си дизайн е способна да приема храна в количеството и качеството, необходими за живота и дейността ни, да я усвоява, да се възползва пълноценно от храненето и след това да елиминира отпадъците и токсините и да поддържа околната среда чиста и балансирана. В съвременния градски живот с липса на качество на храната, почивка, активност, злоупотреба с наркотици и добавки, е необходимо, превантивно, от време на време да подаваме ръка на храносмилателната ни система и ще ви помогне да почистите, регенерирате и балансирате вашата екосистема.