Чиа пудинг с черен ориз и плодова напитка Вегетарианска рецепта

• supervisor_account 2 човека
• вмъкване_диаграма Много лесно
• аларма за достъп30 минути

За вегани

Съставки за 2 човека

• 0,5 единици (и) манго
• 6 Малина (и)
• 35 грама тиквени семки/семена
• 100 грама семена от чиа
• 250 грама напитка от черен ориз без глутен Vivibio

Подготовка на рецепта "Чиа пудинг с черен ориз и плодова напитка"

Става въпрос за a много лесен за приготвяне десерт, но в същото време много питателен. Рецептата съдържа семена от чиа, което е много добро източник на желязо и омега 3. Приготвили сме го с вкусен и супер ексклузивен Напитка от черен ориз с марка Vivibio, разпространява се от La Finestra sul Cielo. Отличен вкус, много ценен заради него висока хранителна стойност (желязо, цинк, кобра, каротин и др.). Подготовката е толкова проста, само 3 стъпки, че отсега нататък ще я подготвяте във всичките си срещи:

---