Чи Гун (Чи Кунг) за пролетта - Instituto Vive

Чи Гун (Чи Кунг) за пролетта

Адаптирайте тялото и ума си към сезона на прераждането

Пролетта представлява пробуждане. Природата се събужда от уединението на зимата с нов живот, разцвет в ново начало. Тук можете да прочетете какво ни носи Чи Гонг през пролетта.

Според Теорията за петте елемента на традиционната китайска медицина пролетта съответства на дървения елемент. Време е да прочистим и детоксикираме тялото си, с помощта на Ин, черния дроб и Ян-органа, жлъчния мехур. Точно както в природата, нашата енергия се издига, излизайки от студените, тихи месеци на зимата. Пролетта носи със себе си нова визия, яснота, растеж и креативност.

В Ци Гонг ще работим с дървения елемент и съответното животно, драконът. По този начин ще премахнем всичко древно, старо или застояло, включително емоциите, които потискаме в черния дроб: гняв, негодувание и нетърпение. В часовете по Ци Гун за пролетта ще:

---