Чести симптоми по време на бременност MedlinePlus Medical Encyclopedia
И все пак много бременни жени съобщават, че се чувстват по-здрави от всякога.
Умора
Проблеми с уринирането
В началото на бременността е по-вероятно да отидете до тоалетната повече пъти.
Вагинално отделяне
Може да забележите повече вагинални секрети по време на бременност. Обадете се на вашия доставчик, ако потокът:
- Има лоша миризма
- Има зеленикав цвят
- Кара да се чувствате сърбящи
- Причинява болка или дискомфорт
Запек
Имате проблеми с изхождането е нормално по време на бременност. Това се дължи на:
Можете да облекчите запека чрез:
- Яжте сурови плодове и зеленчуци, като сини сливи, за повече фибри.
- Яжте пълнозърнести храни или трици, за да получите повече фибри.
- Използвайте редовно добавка с фибри.
- Пийте много вода (8 до 9 чаши на ден).
Попитайте вашия доставчик за използването на омекотител за изпражнения. По същия начин попитайте преди да използвате лаксативи по време на бременност.
Стомашна киселинност
По време на бременност храната остава по-дълго в стомаха и червата. Това може да причини киселини в стомаха (стомашна киселина се запасява в хранопровода). Можете да намалите киселини чрез:
Ако продължавате да имате киселини, говорете с вашия доставчик за лекарства, които могат да помогнат.
Кървене от носа и венците
Някои жени имат кървене от носа и венците по време на бременност. Това е така, защото тъканите в тези области изсъхват и кръвоносните съдове се разширяват и са по-близо до повърхността. Можете да избегнете или намалите кървенето чрез:
- Пийте големи количества течности
- Получавате много витамин С от портокалов сок или други плодове и сокове
- Използвайте овлажнител (устройство, което поставя вода във въздуха), за да намалите сухотата в носа или синусите
- Измийте зъбите си с мека четка за зъби, за да намалите кървенето на венците
- Поддържа добра зъбна хигиена и почистване на зъбни конци всеки ден, за да запазите венците си здрави