Чесън и лимон за пречистване на артериите и понижаване на холестерола

Поддържането на артериите в добра форма ще осигури по-добро сърдечно-съдово здраве

лимон

Чесън и лимон, естествено средство за пречистване на артериите и понижаване на холестерола

Националната медицинска библиотека на САЩ описва холестерола като восъчно, подобно на мазнини вещество, което се намира във всяка клетка на тялото ви. Вашето тяло се нуждае от малко холестерол, за да произвежда хормони, витамин D и вещества, които ви помагат да смилате храната. Вашето тяло произвежда целия необходим холестерол. Холестеролът се съдържа и в храни от животински произход, като яйчни жълтъци, месо и сирене.

Ако имате твърде много холестерол в кръвта си, той може да се комбинира с други вещества в кръвта, за да образува плака. Плаката залепва по стените на кръвоносните Ви съдове. Това натрупване се нарича артериосклероза. Това може да доведе до коронарна артериална болест, която може да ги стесни или дори да ги блокира.

Как холестеролът влияе на тялото

Триглицериди: какви са те и каква функция играят в тялото

Поради тази причина е важно да се пречистят артериите, както и да се подобри диетата и да се избягват онези храни, които съдържат много мазнини, за подобряване на сърдечно-съдовото здраве.