Червено зеле с ябълки и стафиди - супер просто и здравословно!

Знаете ли, че червеното зеле с ябълка има много малко калории и е мощен антиоксидант? Червеното зеле е богато на фибри, бета каротин и витамин С. Освен това червено зеле с ябълка и стафиди което сме приготвили в RecetaasGratis също е фантастичен антиацид за стомаха, благодарение на съдържащия се в зелето глутамин.

ябълки

Ако не знаете как да готвите червено зеле, можете да изберете това червено зеле, задушено със стафиди и ябълка, което е меко и вкусно като добавка към други ястия. Запишете съветите, които ви предлагаме за това рецепта за червено зеле с ябълка, ще бъде страхотно!

  • ½ червено зеле
  • 2 ябълки
  • 2 супени лъжици стафиди
  • 120 милилитра ябълков оцет
  • Ives лук
  • 2 супени лъжици зехтин или маргарин
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка смлян черен пипер
  • 200 милилитра зеленчуков бульон или вода