Чао Чао на стягащата диета при гастроентерит Дра
В наши дни започваме да наблюдаваме случаи на гастроентерит и при всяко посещение, което правя с тази диагноза, се появява ФРАЗАТА: Какво ви давам на диета?
В продължение на много години се препоръчва стягаща диета, тази, която познавате цял живот, ябълка, бял ориз, морков, желязо, избягвайте млечни продукти и т.н. Препоръките се променят от години.
Какви са препоръките ми за остър гастроентерит?
ХИДРАЦИЯ
Повръщането и особено диарията причинява много загуба на течности. Ето защо е МНОГО важно предлагайте течности често детето, да е наясно с жаждата му и винаги, когато поиска да му предложи течности. За по-малките бебета, които не могат да ни кажат кога са жадни, е важно да предлагаме течности често. Няколко важни момента: кърменето не трябва да се спира и шишетата не трябва да се разреждат с повече вода.
СЕРУМ ЗА ОРАЛНА РЕХИДРАЦИЯ
Целта на оралния рехидратационен серум е да замести загубите на вода и соли, които възникват при повръщане и диария. Освен че предлагаме вода, със серума, ние предлагаме сол, захар, йони; всичко, от което се нуждае детето и в съотношението, от което се нуждае. Поради тази причина се препоръчва да се дават рехидратиращи серуми, приготвени от аптека и да се избягват домашно приготвени препарати или други безалкохолни напитки или напитки, предназначени за спортисти.
УВАЖАЙТЕ АПЕТИТА
Когато имате диария или повръщане, имате ли апетит? Искате ли да изядете цяла чиния храна? Нали? Е, децата, същото. Уважавайте апетита им, нормално е да не са гладни, да не искат да ядат, да ядат много по-малко. Важното е, че когато се възстановят от този процес, те също възвръщат апетита си. Много важно не ги насилвайте и им предлагайте само храната, която искат, нека да изберат.
НОРМАЛНА ХРАНА
Препоръчителна ранно хранене с нормална диета (здравословно, разбира се), избягване на храни с много мазнини или много захар (например плодови сокове не се препоръчват поради високото им съдържание на захар). Не се препоръчва ексклузивна диета с бял ориз и ябълка, нито е необходимо да се избягва млякото, ако детето се чувства така. Вижда се, че червата трябва да яде всякакви храни, за да се възстанови и че колкото по-скоро започнем да въвеждаме отново нормалното хранене, толкова по-скоро лигавицата на това черво се възстановява. Понякога, ако ядем много стягаща диета, получаваме точно обратното, че диарията продължава с течение на времето. Най-важното е да предложим храната, която детето иска, ако иска тестени изделия, можем да му предложим тестени изделия без проблем. Разбира се, както вече казахме, никога не насилвайте.