Чайове и вливания по време на бременност и кърмене

Вие сте любител на чая и настойките, защото обичате да се грижите за себе си и да се наслаждавате на моменти на благополучие, които само тези натурални напитки могат да ви предложат. Но сега сте бременна и имате хиляди въпроси в това отношение. Мога ли да продължа да ги приемам? Колко често? А когато кърмите детето? Ами да и не.

Какъв лош отговор, мислите си. Тихо, ще се обясним накратко, защото днес искаме отново да поговорим по тази тема, за която ни питате толкова много пъти, както е нормално. Здравето на вашите бебета е на първо място и като родители, каквито сме, ние също искаме да бъде така.

Поради тази причина и от ръката на експертни показания събрахме списък с чайове и инфузии, които лекарите препоръчват или по-скоро, които нямат никаква опасност от отравяне на бебето, стига, разбира се, да се приемат адекватни дози (не повече от 2 или 3 чаши на ден, общо), както и тези, които могат да бъдат опасни.

Разбира се и както винаги казваме, когато става въпрос за здравословни проблеми, най-добре е да се консултирате с вашия личен лекар или гинеколог, в този случай, защото той е този, който най-добре познава общото ви здравословно състояние и следователно кой може най-добре да отговорите конкретните въпроси на вашия случай. Но ние искаме да ви дадем обща представа по темата.

Така че, да: ще можете да продължите да приемате инфузии, но може би не тази, която ви харесва най-много, но ние ще ви дадем други алтернативи, които ще ви харесат и ... кой знае ... може би те ще станат ваши любими! Започнахме!

ДА можете да приемате по време на бременност ...

Ако това е вашият случай, на първо място, нашите най-искрени поздравления. Ако е първият, със сигурност вече започваш да знаеш какво всъщност означава щастието И когато държите бебето си на ръце, това значение ще бъде пълно. И това ли е няма нищо по-красиво на този свят от майчинството. Разбира се, не всичко е розово, но общият резултат е напълно положителен. Не напразно ...има много от нас, които повтарят. Ще има нещо! Ако това е вече второто или третото дете, по-добре от всеки друг да ни кажете дали това, което току-що казахме, е истина или не.

Но не сме дошли да говорим за това щастие, но от друг тип щастие или по-скоро на малки удоволствия от този живот, като например гореща или студена чаша чай или инфузия. Много хубаво! И все пак, няма да можете да се насладите на всички сортове чай искате по време на бременност. Но успокой се: Минават само девет месеца!

Повече, отколкото да говорим за конкретни чайове или настойки, би било по-правилно да говорим какви билки можем да консумираме по време на бременността, въпреки че трябва също да се уточни, че има някои чайове, като зелен или черен, които съдържат билките, които ще споменем по-долу, но които е по-добре да не злоупотребяваме (като кафе в този период). Тази, която не препоръчват, в никакъв случай експертите, това е червеният чай, Въпреки че е вярно, че е едно от най-добрите природни средства за спиране на повръщането при други обстоятелства.

Инфузии за бременни жени

Джинджифил: може да се консумира през целия период на бременността. Освен това през първите месеци помага за спиране на гаденето и е много храносмилателен, така че ще ви помогне и да се борите с паренето, което някои жени страдат и които са толкова досадни.
Ройбос: типичният бременни чай. Тъй като не съдържа теин, няма проблеми при приема му (стига да се приема умерено, както се препоръчва от e-lactation). Освен това укрепва зъбите, нещо, което много жени страдат по време на бременността си, тъй като стават слаби. Като диуретик, това ще ви помогне да не натрупвате много течности в тялото си, но да: няма заседнал начин на живот. Да ходим! ☺
Йерба мате: Както при ройбоса, мате не съдържа теин, поради което, приемано умерено, е отлична натурална напитка за периода на бременността. Той е диуретик и бронходилататор, както и вазоконстриктор.
Монетен двор: Може да се приема и по време на бременност и това ще бъде най-доброто естествено средство за забрава за киселини, причинени от бременност при определени жени. По същия начин облекчава главоболието, намалява кашлицата и се грижи за нас в периоди на настинки, без да забравя, че е вкусно.
Лайка: Класика сред класиката. И работата е там ... какво липсва на това растение, за да бъде перфектно? Не бих казал нищо, но може би други имат друго мнение. Идеален е да се приема по всяко време на деня и помага за успокояване на нервите, подобряване на храносмилането, намаляване на главоболието, той е диуретик ... както можете да видите, от съществено значение!