Бунтарката Уилсън говори за нейния процес на отслабване. Чувствам, че сега контролирам

Годината на здравето

„Чувствам се много по-здрава“, каза актрисата по време на появата си в „Шоуто на Дрю Баримор“

Успешно завършете „здравната си година“. Това е целта на Бунтар Уилсън, актрисата от „Pitching the Note“ или „JoJo Rabbit“, която тя разкри в шоуто на своя приятел привлече Баримор Какво вече е отслабнал с 28 килограма тъй като той реши да скъса с предишния си житейски ритъм.

бунтарката

Преводачът каза, че тя живее "тематични години", като гарантира това вече е преминал през „годината на забавлението“, „годината на любовта“ и „тази година е„ годината на здравето “, защото навърших 40 години миналия март. Никога не съм се фокусирал наистина върху здравето си, което вероятно е било очевидно. Обиколих света, заобиколен от знаменитости навсякъде и изядох тон захар. Това беше моят порок. Много съм алчен. Обожавам десертите", призна той.

Въпреки че Уилсън преди това е опитвал различни диети, този път той искаше да заложи на "холистичен подход", което включваше фокусиране и върху психичното му здраве.

„Мисля, че това, което наистина страдах, беше стресът от справянето със славата. И моят начин да се справя с това беше да ям понички"обясни той." Така че работя върху умствената страна на нещата, като: "Защо не го направих? Защо не оцених себе си и нямах по-добро самочувствие? ".