Бульон - Blume

Подхранващ, възстановяващ и успокояващ, бульонът е концентриран, богат на хранителни вещества еликсир с великолепен, основен вкус. Комбинирайки магията на праисторическите времена с научно доказаните хранителни ползи на съвременността, бульонът надхвърля културите, поколенията и вековете. Въпреки че се нарича бульон, бульон или бродо, той е еднакво показан за здравето на червата, това на имунната система и това на костите, ставите и кожата, като същевременно е лесен начин да се радвате на здраве и благополучие оптимално.

Тази новаторска книга обяснява защо костният бульон е толкова здравословен и хранителен и как можете да се възползвате от неговите ползи във вашата ежедневна диета. Вкусните рецепти са подходящи за хора, които спазват прочистваща диета, палео диета и дори диета 5: 2 (особено в гладни дни). Всички описани бульони, супи и яхнии са лесни за приготвяне и не изискват специални умения, което ги прави достъпни и лесни за следване дори за по-малко опитни готвачи.

Съдържание

От бульон до бродо 8

Превръщане на бульона в билкови лекарства 10

---