Броколи за вашия трансформатор за операция с тестостерон
Броколи за вашия тестостерон
- Кратък и интензивен спорт
- По-добро качество на съня
- Правете повече секс

Диетата и някои добавки, като цинк, също могат да помогнат, но сами по себе си те няма да работят, ако не направите всичко по-горе.
въпреки това, когато тестостеронът се повиши в организма, той също така увеличава процес, наречен ароматизация, който трансформира тестостерона в естрогени, женски хормони. Индиректен начин за повишаване на тестостерона при мъжете е блокирането на ароматазата, ензима, отговорен за тази трансформация.