Бъркани яйца Най-добрата рецепта за 2020 година
Искате ли да подготвите най-доброто бъркани яйца? Е, следвайте следната рецепта, така че яйцата да са сочни и вкусни и да можете да ги ядете за закуска или вечеря.
Изглежда много лесна за приготвяне рецепта, но тя има своята техника, така че обърнете внимание на съставките, от които се нуждаете, и начина на приготвяне.
Рецепта за 4 порции с 200 калории и 18 грама протеин на порция.
Съставки за бъркани яйца
- 4 големи пилешки яйца
- Половин чаша мляко
- 4 чаени лъжички масло
- Сол и черен пипер на вкус
- Докосване на риган
Как да приготвим бъркани яйца
Счупете четирите яйца и ги сложете в купа и ги разбъркайте енергично с щипка сол и черен пипер, когато яйчен белтък и жълтък те са добре обединени добавете млякото и разбийте сместа още няколко минути.