Бременна с анемия Защо съм толкова уморена
The умора обикновено е a симптом на бременност, но ако е придружено от умора, бледост или тахикардия, това може да е признак за анемия по време на бременност. Нещо, което може да бъде много нормално, защото на този етап нуждите от желязо се увеличават. Но понякога анемията вече присъстваше в тялото на майката. Ето защо гинеколозите препоръчват на бъдещите майки да направят а консултация преди зачеването: по този начин много анемии ще бъдат избегнати преди зачеването на бебето.
Защо се появява анемия по време на бременност
Ниските нива на червени кръвни клетки или хемоглобин в кръвта произвеждат анемия. Това заболяване затруднява транспортирането на кислород от белите дробове до всички части на тялото ни. Нормално е нивата на хемоглобин и червени кръвни клетки да намаляват по време на бременност и кислородът да се повишава. Към увеличения метаболизъм на майката се добавя и този на бебето: ето защо определена степен на анемия е нормална при бременни жени.
Симптоми на анемия и бременност
В майката
Умората, умората и малката устойчивост на физически упражнения са основните симптоми, които понякога остават незабелязани, тъй като се считат за нормални по време на бременност. Също така е нормално да имате бледа кожа и под ноктите, в допълнение към тахикардия.
В бебето
Кръвта ви е подготвена, за да компенсира ниските нива на кислород. Ако обаче анемията е много дълга и тежка растежът им ще се забави, може дори да се появи фетален дистрес. Анемията е свързана и с други усложнения на бременността като прееклампсия или отлепване на плацентата.
Причини за анемия при бременни жени
За да се поддържа достатъчен брой червени кръвни клетки с адекватен хемоглобин, са необходими витамини и минерали, които да участват в тяхното производство. Най-важните са желязо, фолиева киселина и витамин В12.
Желязодефицитна анемия
Недостиг на желязо. Това е най-честата причина за анемия по време на бременност в 95% от случаите.
- За лечение на желязодефицитна анемия Можем да приемаме желязо чрез храната: бобови растения, зеленчуци, риба и червено или бяло месо; намираме и много желязо в черния дроб.
- Но по време на бременност нуждите от желязо се увеличават и понякога диетата не е достатъчна. Анализът в началото на бременността ще ни покаже дали нивата на желязо са правилни и впоследствие те трябва да се наблюдават.
- Ако те са ниски, е необходимо да се вземат добавки с желязо всеки ден до няколко месеца след доставката.