Брауни от черен боб; Пънетът

Наричайте ме гала, но няма нищо, което да ме вълнува повече от това да се изненадам и да мисля, че "какво КАКВО!" с хапка храна. От доста време чета за използването на боб/черен боб или авокадо като основа за сладки рецепти и макар да ми се стори любопитно, не ме насърчиха да ги опитам. Но сега търся варианти, които и вас изненадват и ви позволяват да се наслаждавате на по-доброто и по-интелигентно хранене, затова реших да се осмеля, но в същото време отивам заради него. Рецептите на Минималистичен Бейкър, според мен те не се провалят. Те са лесни, бързи за приготвяне, с малко съставки и винаги наслада. Без съмнение страхотна справка в диетата ми, а също и за блога. Въпреки че добавих няколко допълнителни неща към него, приветствам тази рецепта. Това е просто гений. С високо съдържание на протеини, без глутен, веган, с добри мазнини и фибри, но преди всичко: БОЖЕСТВЕН. Не е без захар, въпреки че съм използвал кокосова захар, така че не ги препоръчвам да ядат всеки ден. Но аз ги препоръчвам преди всичко, за да разширите съзнанието си и да видите чудесата, които могат да бъдат създадени от неочаквани съставки.

---