Борментално отслабване

Отслабването при борменталната диета е наистина ефективно и дава резултати във всички случаи. Струва си обаче да се радвате в очакване, може би такава висока цифра трябва да е тревожна напротив? Във всеки случай ще разсеем вашите съмнения, страхове и, вероятно, дори надежди относно загуба на тегло по метода Борментал.

Можете да ядете всичко

Привържениците на бормен отслабване се хвалят, че диетата им не съдържа ограничения. Всъщност ви е позволено абсолютно всичко, дори шоколади и кифли цял ден.

Има ограничение, вашата дневна калоричност ще бъде 1000-1200kcal. Каквото и да ядете, трябва постоянно да броите, пишете и изчислявате. Опасността е, че минимумът за запазване на скоростта на метаболизма е 1200kkal и ако говорим за броя на основния метаболизъм и скоростта на метаболизма - тоест всеки човек има свой собствен запис, който програмата за отслабване на Bormentalja няма в сметката.

Според хората на „Борментал“ спортът не е абсолютно необходим, тъй като физическата активност не насърчава загубата на тегло, а само повишава апетита. Вместо да спортува, методът Bormental за отслабване включва периодични пътувания до масажиста, за придаване на еластичност на кожата и формиране на контурите на тялото.

---