Бонбони от кокосово мляко! Без лактоза, палео диета палео
Карамел от кокосово мляко без палео без лактоза
В Парагвай ядат килограми и килограми от Дулсе де Лече. Мисля, че всеки човек, който говори испански, знае за какво говоря - крем с карамелен цвят, направен от мляко и захар.
Откакто премахнахме кравето мляко от живота си преди 4 години, не бях ял Дулсе де Лече. Не знам защо до миналата година не се бях сетил да подготвя своя версия. Въпреки че не е нещо, което консумираме редовно, от време на време приготвям малка порция и тя продължава известно време. Тази рецепта прави около 1/2 чаша dulce de leche.
- 2 чаши пълномаслено кокосово мляко
- 1½ чаша суров мед или кленов сироп *
- ½ чаена лъжичка ванилова есенция
- 3 супени лъжици топено масло (избистрено масло, без лактоза) или нехидрогенирана растителна мазнина (без лактоза) **
- 1 щипка келтска сол (по желание)
- Загрейте всички съставки на умерен огън.
- Разбърквайте от време на време, докато сместа достигне кипене.
- Оставете сместа да къкри леко за около 25 до 35 минути, без да бъркате много.
- Оставете сместа да достигне карамелен цвят, тя ще бъде приблизително 118 до 120 градуса по Целзий на термометър за сладкиши. Консистенцията ще остане гладка. В тази стъпка е важно да се бърка по-постоянно, за да се предотврати изгарянето на меда.
- След като имаме перфектния цвят, консистенция и температура, отстранете сместа от огъня и я поставете в стъклен съд.
- Оставете да се охлади за около 10 минути и след това разбъркайте енергично, за да придадете кремообразно покритие на нашия вкусен dulce de leche.