Блог за хранене и уелнес - Страница 23 от 37 - Herbora
Диета на седмицата: След Коледа
„През януари минавам на диета!“ Звучи ли ви познато? Може би сте го повтаряли и повече от веднъж. След преяждането и ексцесиите на тези партии, изглежда, че основната ни цел е да възстановим цифрата, но през повечето време тя остава за пореден път в митична новогодишна резолюция, без да се изпълни.
Съвети за удряне на подаръците на влъхвите
Никой няма вълшебната рецепта да знаеш как да бъдеш безпогрешен, когато купуваш подаръци. Понякога е доста трудно да се измъкнем от ситуации като Коледа и рождени дни.
Тема на седмицата: Новогодишни резолюции
Както повелява традицията, в рамките на минута след края на последния ден от годината, милиони хора имат предвид 12 желания, които „възнамеряват“ да постигнат за цикъла, който започва. Въпреки че експертите казват, че само 20% успяват, ние ви казваме как да изпълните вашите новогодишни решения.
Ползите от приема на мастни киселини Омега 3 по време на бременност
Мастните киселини от риба по време на бременност намаляват хрипове при потомството.
Даването на бременни рибни добавки с мастни киселини намалява риска от хрипове и инфекции на дихателните пътища при потомството, според проучване, публикувано в The New England of Medicine.
Съвети за облекчаване на коледните ексцесии
Когато преминете през тези коледни вечери и типичните срещи с приятели, обикновено се получава, че ядете повече, отколкото бихте искали. И най-лошото е, че тези храни могат да бъдат пълни с мазнини.
Мит и реалност! # 34 (Легендата за влъхвите)
Легендата разказва, че трима царе на Изтока са избрани от Бог да отидат да разпознаят сина му. За да се ориентират, влъхвите следваха мистериозна звезда, която ги доведе до Витлеем, на върха на смирена конюшня, където Исус току-що беше роден.
28 декември 2016 г.
Новогодишни традиции по целия свят
Вземането на дванадесет грозде късмет, целувката в полунощ, скачането на стол или обличането в червено бельо са някои от многото традиции за сбогуване до края на годината в света.
27 декември 2016 г.
Съвети за отстраняване на грешки след празниците
Забелязва се липсата на контрол върху храната и напитките по партита и за да се противодейства на това е от съществено значение да се знае как да се очисти тялото след коледните празници. За това има практически и естествени предложения.