БЛОГ - Time4Fit - Електростимулация Майорка

Преди няколко дни говорихме с вас за босу, ​​един от най-пълните инструменти, които съществуват днес за функционално обучение, и предимствата от прилагането му в нашите тренировъчни сесии. Днес ви представяме нов инструмент, гиря или гиря, които стават все по-модерни във фитнес залите и здравните центрове.

майорка

През последните години чухме много за допинг, безкраен дебат в света на спорта. В тази статия ще ви разкажем как да подобрите физическото си представяне с натурални храни, алтернативи на допинга. Диетата в етапа на обучение е от съществено значение, правилната диета ще ви позволи, наред с други, да ускорите процеса [...]

Липсата на последователност е реалност в повечето случаи, когато ходите на фитнес. Виждаме моменти, когато спортните зали са пренаселени, пълни с хора с краткосрочни претенции и които в крайна сметка напускат за два или три месеца. Една от най-честите причини за [...]