Блог на Lindisima Как Бионсе отслабна след раждането

Как Бионсе отслабна след раждането

Фигурата на суперзвездата Бионсе е възхитена и желана, защото тя има твърдо тяло, пълно с извивки, много секси. Когато Бионсе забременява, тя качва 55 килограма. Като се има предвид, че бебетата и плацентата тежат само от 8 до 10 паунда (3.63 до 4.6 килограма), останалото е теглото, което майката е натрупала. Така че Бионсе се отдаде много, като се храни по време на бременност, но както вече видяхте, тя загуби теглото си, което натрупа и ще ви кажа как го направи.

Отслабнете с кърмене

Бионсе казва, че е загубила 30 килограма от 55-те, които е спечелила по време на бременност, само като е кърмила бебето си „Синият бръшлян“, но останалите 25 килограма са изисквали упоритост и усилия.

Отслабнете танци

Бионсе е много добра танцьорка и обича да танцува. Бионсе казва, че не обича да ходи на фитнес и мрази машините или бягащите пътеки, но това танци не я уморява и се възползва от нея, защото все още трябва да се подготви и да репетира своите съчетания. Танцувайки и диетирайки Бионсе свали 15 килограма повече, но все още има 10 килограма и казва, че не бърза да ги сваля, но ще ги загуби.

Снимката по-долу е един месец след доставката

---