Bland Diet за дивертикулит - храна и меню
Дивертикулитът е досадно здравословно състояние, това е възпаление или инфекция на храносмилателния тракт. Това заболяване се характеризира с образуването на малки джобове в тъканта, която покрива вътрешните стени на червата.
След като бъдат проведени проучванията и лабораторните тестове за застрахователната диагноза, Вашият лекар ще Ви препоръча да извършите a мека диета при дивертикулит.
Но възниква въпросът, с дивертикулит, какво мога да ям?
Храни, разрешени в диета за дивертикулит
Трябва да спазвате диета с течни храни и постепенно мека диета или диета без остатъци, а след това да продължите с нормална и да тествате как понасяте храната.
- Пилешки бульони, зеленчуци, риба, ябълка, сок от слива, овесени ядки и оризова вода, желатин и плодов сладолед.
- Пиенето на круши, праскови, плодове, кисело мляко, супи и моркови сокове или нектари са храни с ниско съдържание на остатъци.
- Картофено пюре, моркови, маниока, плодов компот, варени макарони, прецедени и варени плодове. Също така, непечен хляб, варени белтъци, крекери, меко сирене като рикота. Както и натурални доматени сосове и варена риба.
- Варени зеленчуци без черупки, плодове без киселина, варено смляно месо, риба или пиле. В допълнение към бяло брашно, ориз, тестени изделия, бисквитки, кисело мляко, безалкохолни напитки или некисели натурални сокове.
Трябва да се отбележи, че трябва да започнете диетата за дивертикули с храни с ниско съдържание на фибри (месо, бял хляб, птици, риба, млечни продукти и яйца), преди да ядете храни, богати на фибри.
Фибрите придават обем и омекотяват изпражненията, помагайки за по-лесното преминаване през дебелото черво, намалявайки налягането или силата върху храносмилателния тракт.
Статистиката сочи, че консумацията на храни, богати на фибри, помага за подобряване на симптомите. Яжте най-малко 25-30 грама фибри през целия ден.