Бягане Когато бягането се превръща в терапия на рак на гърдата
помага за облекчаване на симптомите
Спортът е особено важен сред пациентите с рак на гърдата, които наблюдават много физически и емоционални подобрения, когато го включват в ежедневието си
Спортът никога не може да отсъства всеки ден. Доказано е редовно физическо натоварване Подобрява качеството на живот и намалява астенията при пациенти с рак на гърдата. Но все още липсват доказателства, които да могат да потвърдят твърдо, че успява да намали рецидивите на тумора. С цел да проучи как спортът може да бъде от полза за група пациенти с рак на гърдата, през 2015 г. в университетската болница Quirónsalud в Мадрид стартира програмата ‘Run in Pink’. В момента тя събира около 200 пациенти с рак на гърдата в седмични обучения.
Няколко мета-анализа предполагат, че бягането може да бъде свързано с намален риск от рецидив при рак на гърдата. Те са недостатъчно проучвания и изследвания с много жени и ще са необходими много последващи действия, за да се потвърди това. Но данните са много обнадеждаващи.
Програмата "Run in Pink" предлага на пациентите с диагноза рак на гърдата да започнат контролирани упражнения. Преди да започнат, те се подлагат на цялостно кардиологично и мускулно-скелетно проучване. Според резултатите те могат да бъдат включени в три групи: група за ходене, група за ходене и бягане и група за бягане. Всички тренировки се наблюдават от д-р Рамиро Матаморос, спортен директор на Club Clínica Menorca.