Безпокойството ще ме убие СЕРИОЗНО - Форум за автомобили
От няколко месеца съм доста под стрес от лични проблеми + работа и непрекъснато съм нервна. Работата е там, че в резултат на това започнах да отслабвам и се страхувам да не свърша зле. Аз съм в 56Kg с 1.81cm
Мислите ли, че безпокойството/нервността могат да доведат до загуба на тегло?
Спортувайте, хранете се добре, медитация на вниманието.
Не се вманиачавайте толкова много, че губите или качвате килограми. Просто се наслаждавайте, живейте и усещайте какво правите.
От няколко месеца съм доста под стрес от лични проблеми + работа и непрекъснато съм нервна. Работата е там, че в резултат на това започнах да отслабвам и се страхувам да не свърша зле. Аз съм в 56Kg с 1.81cm
Мислите ли, че безпокойството/нервността могат да доведат до загуба на тегло?
От няколко месеца съм доста под стрес от лични проблеми + работа и непрекъснато съм нервна. Работата е там, че в резултат на това започнах да отслабвам и се страхувам да не свърша зле. Аз съм в 56Kg с 1.81cm
Мислите ли, че безпокойството/нервността могат да доведат до загуба на тегло?