Beautyfood Сливово смути за отслабване Блог за красота Блогът за красота

Всичко започна почти на шега и, без дори да се усети, моята приятелка Мария бе успяла да накара този, който ти е писал, да има зелени сокове, пълни с витамини за закуска, които тя никога не би си представила, че може да пие в толкова ранни часове.

Модата на детокс сокове и преди всичко пристигането на лятото увеличи любовта ми към плодови смутита (което би било сокове, ако имах пасатор) и по този начин успявам да взема много повече плодове и зеленчуци, без да ми струва почти усилия.

The смутита те не са нищо повече от плодови и зеленчукови смутита, към които се добавя сладолед, сладолед или някакъв друг млечен продукт (мляко, кисело мляко и др.). Ще се опитам да ги направя с лед, за да не добавям излишно калории.

Днес искам да ви покажа смути от слива, диня и нар че приготвих вчера и това е идеално за тези, които искат да се освежат, да се погрижат за здравето си и да отслабнат ... и също е вкусно.

Казвам ви как го направих:

---