Bean Burrito With YouHealth

Време за подготовка: 15 минути Ниво: лесно Порции: две

лъжици настърган
Бурито е привлекателен начин да включите няколко хранителни храни в едно хранене. Децата обичат тази рецепта!

Съставки

2 пълнозърнести тортили
½ чаша смлян боб
4 супени лъжици домати на кубчета
4 супени лъжици настърган бял кашкавал
3 големи листа маруля
2 супени лъжици настърган морков
1 чаена лъжичка лимонов сок
1 чаена лъжичка зехтин

Подготовка

Микровълнови тортили за 20 секунди, за да омекнат. Разпределете боб върху тортили. Добавете 2 супени лъжици домат и сирене към всяка тортила. Навийте ги на руло и ги сложете в тигана с олиото до златисто кафяво.