Бананова кора за отслабване; Правя диетични диети за отслабване и отслабване

правя
Именно в корите на плодовете и зеленчуците витамините, минералите, фибрите и всички свойства като цяло са най-концентрирани. Обикновено при консумация, корите се изхвърлят, без да се знае, че много пъти може да се използва за включване на свойствата, например, че някои плодове като банани могат да предложат за отслабване.

Всички знаем диуретичните свойства на корите от плодове и зеленчуци и също така знаем, че мазнините се елиминират от тялото чрез урина, изпражнения и пот.

Банановите кори са богати на хранителни вещества като витамин А, лутеин и други антиоксиданти, включително витамини от B-комплекс, от които тялото се нуждае, за да поддържа метаболизма си подхранван.


Те съдържат много разтворими и неразтворими фибри, дори повече от самия плод, и двете могат да забавят храносмилането, да увеличат чувството за ситост и дори да намалят холестерола.