Балетфит, Фитнес балет за всяка публика
Никога не е късно да бъдеш танцьор
Бихте ли искали да бъдете успешен танцьор, но вашите умения не ви позволяват? Приличате ли на замаяна патица, когато се опитате да направите един от перфектните му ходове и бихте ли искали да промените това? Винаги ли сте харесвали балета, но никога не сте имали време да го практикувате? Или просто искате да спечелите дисциплина и елегантност в мускулестата си работа? Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, това е вашият шанс.
BalletFit е това, което търсите. Тази нова спортна дисциплина е отговорна за предоставянето на балет на цялата публика. Не е необходимо да имате гъвкавост при сърдечен удар или да имате предварителни представи. Това е различен тренировъчен план, с който ще спечелите предимствата на балета, като тренирате по най-фитнес начин. Интервюирахме Глория Моралес, един от неговите предшественици в Испания, за да ви даде последния тласък, който трябва да изпробвате и да ви убеди, че никога не е късно да станете истински танцьор.
BalletFit ... какво има в балета и какво е във фитнеса?
BalletFit е нова спортна дисциплина, която работи върху упражненията, изпълнявани от танцьори, насочени към по-фитнес страната. По този начин всеки може да се възползва от интензивната работа на балета, без да има предварителни идеи, тъй като сме обединили тези упражнения, успявайки да разработим тренировъчен план, който стилизира фигурата, като работи върху мускулния тонус, баланса, силата и гъвкавостта, постигайки най-елегантното тяло. Тяло на танцьор.
Как се роди идеята?
Това произтича от търсенето на хиляди жени, които винаги са искали да практикуват балет и които поради житейски обстоятелства са спрели да практикуват или никога не са имали възможност да се доближат до балет. Да не забравяме, че балетът е изкуство, а не спорт и балетните школи обучават танцьори. Следователно не се обръща внимание на търсенето на възрастния. По този начин, отвеждайки балетните упражнения към по-фитнес, ние покриваме необходимостта да се доближим до удоволствието, което танцът ни носи чрез своята красота и движение и ние се възползваме от мускулната работа, изпълнявана от танцьори, тъй като това е съзнателна работа вътрешната мускулатура и работата на нея по много различен начин от този, с който сме свикнали, ни предоставя автентични и невероятни ползи.