Багел с крем сирене ContigoSalud

сирене

Багел с крем сирене

Багелът може да ви звучи здравословно, но заблуждава. Знаете ли, че франзела се равнява на 4 порции брашно? Тоест, това е същото като да ядете 4 филийки бял хляб или 8 филийки Лек хляб.

Крема сиренето е източник на наситени мазнини, така че тази закуска ще ви осигури около 510 калории, 16 грама мазнини, 6,5 грама наситени мазнини и 860 mg натрий. Лошата новина е, че няма да ви даде ситост за дълго.

  • Пържола със сос, настърган картоф и яйца
  • Омлет с наденица
  • Кроасан с наденица, яйце и сирене
  • Багел с крем сирене
  • Закуска Бурито с наденица
  • Бисквита със сос
  • Яйца Бенедикт
  • Палачинки с плодов компот и шантили
  • Пълнени френски тостове
  • Кифла с кафе