Бадеми и бисквити със семена - кетогенна диета

Тези бисквити са порок. Те са подходящи за кетогенната диета, освен ако ги ядете всички 😂, което обикновено се случва поради това колко богати са. Подготовката отнема не повече от 5 минути. Те ще се превърнат във вашите нови "тръби".

кетогенна

СЪСТАВКИ

150 г бадемово брашно

70 г смлени смесени семена (мак, сусам, чиа ...)

30 г кокосово масло, масло, гхи или бадемов крем

сол и черен пипер

подправки на вкус: Обичам да комбинирам риган, чесън на прах и кимион.

УКАЗАНИЯ

Разбийте яйцата и смесете останалите съставки.