Аз съм маниак, дебел човек, който говори за фитнес геекиосфера
Извънредни новини
Аз съм отрепка, дебел, който говори за фитнес
Казват, че няма по-подходящо време да направите промяна, докато не стигнете дъното, винаги е подходящо време да си поставите нови цели и да се удивите на най-ценния ни актив, който е нашето тяло.
Живеем в общество, изпълнено със стереотипи, където всеки отговаря на определен профил, повече е, ако не отговаряте на определени физически изисквания, рискувате "не намиране на любов”. Свят, пълен с депресия и тъга.
Реалността е, че всички тези чувства се генерират само от един, независимо от вашия статус, физическо, икономическо положение, винаги ще намерите някой, който да ви съди и посочва.
Животът е такъв, всеки път, когато си поставите цел, ще откриете повече, но на всички и дори на себе си, без да се оставяте да растете.
Единствените ограничения, които имате, вие ги поставяте върху себе си
Проблем, който изобилства сред гийкове, е наднорменото тегло, особено защото нашите интереси надхвърлят това, което вижда нашето общество, ние обичаме да мечтаем, да създаваме, пренебрегвайки много това, което всъщност сме плътски същества. Имаме амбициозни цели и много рядко включваме здраве, докато не ни създаде уплаха или лошо преживяване.
Чувствам, че до известна степен съм лицемерна, като пиша тези редове, защото все още съм с наднормено тегло и е малко нелогично човек с настоящия ми тен да ви каже следното.
Упражнявам се от малко повече от два месеца, без да очаквам да видя промени, точно като още един начин да се разсея от ежедневната работа, нещо различно. Намерението ми дори не беше да отслабна, защото не бързах. Просто виждам какво се е случило.
Трябва да призная, че първият месец беше много мързелив, една седмица бях сит, друг три дни, друг четири, нищо постоянно, но от чисто любопитство се претеглих и отслабнах с две килограма, въпреки че не бях на никаква диета и беше непоследователен в упражнението.