Армията поставя Легиона на диета за наднормено тегло, това ще бъде тяхната нова и взискателна диета

Легионът има проблем. Нарича се наднормено тегло. Този орган, ударната сила на испанската пехота, ще бъде подложен през следващите месеци на изчерпателен план, който има за цел значително да намали големия брой членове с тегло над препоръчаното. Смята се, че голяма част от нейните над 3000 войници страдат от тази липса на физическа форма и, за да коригира такава дисфункция, армията е подготвила много труден план, който включва всичко, от много ограничаваща диета, до конкретни планове за упражнения чрез санкции за тези, които не успяват да отслабнат: отсъствие от паради, забрана за украса и дори експулсиране от тялото, ако след една година теглото не е загубено.

поставя

Страната този четвъртък представи вътрешен документ, в който бригадата "Легион", подробно описва стъпките, които ще бъдат следвани през следващите месеци.

Планът ще започне с медицинския преглед на всички членове на легиона. Тези, които по индекс на телесна маса са на прага на наднорменото тегло, т.е. които имат индекс по-голям от 27, трябва да започнат с втората част на тази програма.

Как Подчиняване на конкретни планове за упражнения, които им позволяват да свалят между половин килограм и един килограм седмично. Ще бъде установена и ограничителна диета, състояща се от: