Арагон ТВ - Новини

Книгата „La Báscula“ ви насърчава да се насладите на здравословна Коледа

Книгата, която току-що излезе на будките, събира триковете, упражненията, съветите, най-добрите рецепти и най-здравословните менюта за отслабване по здравословен начин.

Báscula“ насърчава

Книгата за мащаба , Въз основа на успешната телевизионна програма на Aragón „La Báscula“, тя ви насърчава да се наслаждавате на Коледа, без да забравяте здравословните навици. Съветниците и екипът на програмата представиха тази книга, която събира триковете, упражненията, съветите, най-добрите рецепти и най-здравословните менюта за отслабване по здравословен начин.

Читателят може да намери на страниците на Книгата за мащаба инструментите и инструментите, необходими за оценка на текущото физическо състояние, познаване на излишните килограми, закупуване на храна, съставяне на менюта и планиране на програма за упражнения.

Генералният директор на CARTV, Хесус Лопес Глава, има "преди всичко„ Мащабът "е програма, която засяга нашата мисия за обучение, обучение и насочване на нашите зрители за нещо толкова основно и съществено като здравето".