Антонио Торо; Диетолог в Сиудад Реал

6 месеца след приключване на някаква чудодейна диета остават ли ви повече кг, отколкото преди да я започнете?

Това не е начинът.

Какво ще правим след консултация?

диетолог

1-ва консултация

По време на 1-ва консултация ще видим началната точка, ще направим въпросник за вас и ще обясня възможностите, които имаме

Получавате плана

След 24-72 часа ще получите плана (имейл или на ръка) заедно с обяснително видео, така че да няма съмнение

2-ра консултация

В рецензиите ще преценим как е било, ще коригираме плана, ако е необходимо и ще доставя/обяснявам допълнителни материали

Какво разбирате под допълнителен материал?

Във всяка консултация давам малко досие (20 - 30 страници), за да можете да научите за храненето и в крайна сметка да сте самодостатъчни. Показвам ви част от обучението, което провеждам:

Първоначално досие

Ще се съсредоточим върху контролирането на най-основните и важни фактори, когато става въпрос за загуба на мазнини

Измерване на напредъка

Трите инструмента, които можем да използваме за измерване на нашия напредък и защо има толкова много колебания в теглото от един ден до следващия