Антиоксиданти, които ви помагат да отслабнете - Отслабнете у дома

Антиоксидантите са вещества, които имат способността да предпазват клетките от въздействието на свободните радикали (молекули, произведени, когато тялото разгражда храната или при излагане на тютюнев дим и радиация) и инхибират други реакции на окисление, окислявайки се.

Антиоксидантите са много важни за нашето оцеляване.

Човешкото тяло генерира свои собствени антиоксиданти, като глутатион.

---