Антена 3 поставя Chicote на диета

Днес е премиерата на „Fit in 70 days“, в която популярният готвач, заедно с трима доброволци, се стреми да отслабне, да подобри физическото си състояние и да спечели здраве, като комбинира упражнения и диета

Алберто Чикоте

доностия - Премиерата на Антена 3 тази вечер, в 22:40, Fit за 70 дни. Тази специална дирижирана от главния готвач Алберто Чикоте има за цел да покаже как да постигнете три много дефинирани цели: да спечелите здраве, да отслабнете и да постигнете добро физическо състояние само за два месеца.

Алберто Чикоте предложи да го постигне за ограничен период от време: 70 дни. Ще направите това, като комбинирате упражнения и диета. И в двата случая по лесен и поносим начин; без непрекъснато упражнение и гладуване. В допълнение към Chicote, трима доброволци с различни мотивации също предлагат да променят физическата си форма през същия период. Крайната ви цел е да трансформирате начина си на живот, така че промените да са трайни. Ще успеят ли?

В това приключение няма да сте сами. Chicote ще получи помощта на Martín Giaccheta, а доброволците ще се учат от Alberto Oliveras. И двамата ще им дадат необходимите насоки, така че с малко усилия и много постоянство не само те, но и зрителите да могат да променят тялото си и живота си по здравословен начин и без ефект на отскок.

доброволците Франсиско Хосе Мартинес е на 46 години. Той е местен полицай от Елда (Аликанте) и тежи 109 килограма. "Моята професия е полицай и е много важно да съм във физическа форма. Когато откриете, че лошите избягват от вас, защото са по-здрави от вас, осъзнавате, че това е от съществено значение", уточнява той.

Мерцедес Родригес е на 41 години, тя е Севилия и работи в хотелиерството. Тежи 106 килограма. "Не се претеглям и не се гледам от кръста надолу, не искам да се виждам. Много харесвах кънките. Сега синът ми се пързаля и дори не мога да си сложа кънките от страх да не падна" обяснява той.

Алехандро Галего е 32-годишен от Малага, туристически агент. Тежи 107 килограма. „Смъртта на баща ми поради коронарна болест ме накара да се приютя в храната и искам да възвърна самочувствието си в тази програма“, подчертава той.