Ананасова диета за отслабване - Flip Book Pages 1-10 PubHTML5
Описание: Отслабнете и пречистете тялото си с ананасова диета за 3 или 7 дни.
Ключови думи: ананасова диета, ананасова диета, ананасова диета отслабнете
Прочетете текстовата версия
Ананасова диета, ефективна диета за отслабване, пречистване и детоксикация! АНАНАСЪТ е тропически плод от семейство бромелиеви с много важни хранителни свойства и който се е превърнал в основна храна в диетите, направени за отслабване. към нашата диета, поради което се използва често в повечето диетични режими и в някои известни диети.Ананасът също се откроява със своите диуретични, почистващи и храносмилателни свойства предвид високото си съдържание на вода (85%) и фибри, благодарение на Това се превръща в съюзен плод за елиминиране на токсини и детоксикация чрез елиминиране на натрупаните отпадъци в тялото чрез урина, той също така изпълнява добра храносмилателна функция и предотвратява запек поради приноса му на фибри. (аскорбинова киселина); витамин, необходим за образуване на колаген в костите, хрущялите, мускулите, VITAMIN B1; има основна функция
предаване на нервни импулси, при свиване и отпускане на мускулите, при транспортиране на кислород на тъканно ниво и активно участва в енергийния метаболизъм.ФОСФОР; Фосфорът (P) също е много важен минерал, който участва във формирането и поддържането на костите, развитието на зъбите, нормалната секреция на кърмата, разделянето на клетките, образуването на мускулни тъкани и клетъчния метаболизъм. функции.КАЛИЙ; Калият (К) е елементарен минерал за нашето тяло, с важни функции на нивото на мускулите и нервната система Хранителна стойност на ананас Тази хранителна информация съответства на порция естествен плод, съставен от приблизително 2 филийки ананас, които са еквивалентно на 100 грама ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТ ЗА ВСЕКИ 100 гр. Енергия, калорична стойност: 50 калории Въглехидрати: 13 грама - от които захари: 10 грама протеини: 0,5 грама мазнини: 0,10 грама диетични фибри: 1,4 грама витамин В1 (тиамин): 0,08 мг витамин B2 (рибофлавин): 0,03 mg витамин B3 (ниацин): 0,5 mg витамин B5 (пантотенова киселина): 0,21 mg витамин B6 (пиридоксин) витамин B9 (фолиева киселина) 0,1 mg 18 μg