Ананасова диета с 1200 калории - Fape Point
Следва друг вариант на различните съществуващи ананасови диети.
Както при всеки друг режим, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го започнете.
Той осигурява приблизително 1200 до 1400 калории, а основната му характеристика е, че 3 чаши ананас се консумират на филийки или като натурален сок на ден, плюс една или две настойки от ананасов чай.
1 пълнозърнест тост
2 чаени лъжички лек мармалад
1 чаша обезмаслено мляко
Средна сутрешна закуска
1 чаша нарязан ананас с 1 до 2 чаени лъжички диетична захар
Обяд
1/2 чаша риба тон във вода