Ананасов чай с канела ползи за здравето според науката
Тази инфузия може да бъде много полезна за здравето, ако се приема често
Чай от ананас и канела: за какво е и предимства
Ананасът е тропически плод, богат на витамини Y. минерали, Той се използва широко в диети за отслабнете, тъй като съдържа бромелаин, ензим, който има положителен ефект върху храносмилането, позволявайки разграждането на протеините, благодарение на увеличаването на производството на стомашни сокове и с антицелулитен ефект поради стимулиращото му действие върху микроциркулацията.
Ананасовата кора също има полезни здравни свойства, тя е богата на манган, минерал, който е от съществено значение за укрепване на костна система, сред много други предимства.
Ползи от кардамон
Знайте 6 ползи от листата на манго
Според проучване, публикувано в Annals of Family Medicine, вливането на ананасова кора с канела понижава нивата на холестерола и триглицеридите, а хората, които консумират редовно канела, имат по-добро сърдечно-съдово здраве.
Друго проучване, проведено от Китайската академия за тропически селскостопански науки, установи, че ананасът съдържа големи количества антиоксиданти, флавоноиди и фенолни киселини, тези свойства могат да се борят със свободния оксидативен стрес, който причинява: хронично възпаление и слаба имунна система.