Анализ на затлъстяването при кърмачета, генерирано от лоши хранителни навици
Обобщение
Ключови думи. Затлъстяване, кърмачета, хранене, физическа активност.
Въведение
През последните години наднорменото тегло при децата в предучилищните и началните училища се е удвоило. Това положение се случва не само в Мексико, но и в много страни като САЩ, страни от Латинска Америка като Аржентина, Чили, Колумбия и някои в Европа, главно тези на Запад [1]. В момента затлъстяването и наднорменото тегло се увеличават сред възрастните и детските популации по света. Всеки ден имаме повече деца с проблеми с контрола на теглото. Затлъстяването може да се определи като прекомерно натрупване на мазнини в тялото [2], въпреки че всъщност включва много повече от това главно:
- Затруднено дишане
Причини за затлъстяването на новороденото поколение
Фигура 1. Акт на задължение на бебето да консумира храната си
Консумация на здравословна храна
Лоши хранителни навици
Използването на храни с високи нива на мазнини и напитки с процентно съотношение със захари и вкусът към солени подправки увеличава възможността за генериране на наднормено тегло и затлъстяване при бебета. Храненето по обществената магистрала в taquerías и други известни хранителни магазини са част от лошите навици [9]. Поддържането на строга дисциплина за консумацията на нашата храна не е лесно поради голямото разнообразие от нашата вкусна мексиканска храна. Винаги се случва някакво събитие, което позволява на небцето ни да бъде удовлетворено, дори да знаем, че това може да има последствия, които са началото на състоянията, които причиняват затлъстяване и наднормено тегло. Един от аспектите на нивото на хранене е да познавате и откривате видовете аромати по най-добрия начин, за да избегнете, че ако предпочитате вкус, продължавате да консумирате храна. Има клиники, образователни институции и специализиран персонал, който допринася за информацията за това как да се постигнат адекватни хранителни навици, чрез програми за осведоменост от социален, образователен и здравен характер [10].
Световни изследвания
А) В Обединеното кралство; през 2000 г. беше направено проучване как да се сключи договор срещу затлъстели хора. "От проучване на нов план, който се основава на принуждаването на затлъстелите хора и пушачите да подпишат договор, в който се ангажират да водят здравословен начин на живот, в това начин, по който искат да окажат натиск върху гражданите, така че британската система за сигурност да не трябва да се справя с безбройните заболявания, произтичащи от затлъстяването или консумацията на тютюн [7].
б) в САЩ; от 2000 до 2010 г. разходите за детско затлъстяване рязко нараснаха. Процентът на американските момчета, хоспитализирани заради заболяване, свързано със затлъстяването, нараства рязко през последните 20 години. През 2001 г. разходите за болнични грижи за деца, свързани със затлъстяването, са се увеличили от 35 милиона на 127 милиона долара за 20-годишния период [5].
в) На държавно ниво са проведени проучвания от държавните органи, като се посочва, че на всеки 17 бебета от различни нива, 7 от предучилищна възраст, 4 от началното училище и 6 от средното училище имат проблеми със затлъстяването, тъй като получената информация е показана по-долу [3] (Фигура 2):
Проблем
Високият процент на случаи на наднормено тегло и затлъстели деца е обезпокоителен в град Мексикали и неговия регион. Определянето на факторите, които се намесват в нарастването на детското затлъстяване за повишаване на осведомеността в общността в рамките на основното предучилищно и начално образование е от жизненоважно значение за намаляване на процента, присъстващ при децата, и за премахването му [2]. Въз основа на анализираното бяха определени аспекти от интерес, които влияят върху наднорменото тегло и затлъстяването.
а) Липса на генериране от детето на адекватни стимули, които улесняват промяната в диетата и заседналото поведение. В допълнение към предлагането на бебета и родители рамка, съдържаща превантивни мерки за затлъстяване в детска възраст.
б) Децата не са силно мотивирани да спортуват, защото физическата активност помага много за намаляване на мазнините и захарите в човешкото тяло.
в) Липса на обяснение на децата и родителите за ползите от часовете по физическо възпитание и спортната практика за подобряване на качеството на живот.
г) Няма информираност на властите, от най-високо ниво до учителите в групата, че е необходим специфичен предмет за храненето.
Накарайте децата, родителите и учителите в основната образователна система да разберат човешкото тяло и да признаят важността на добрите навици за здравословно хранене и физически упражнения.
ОБОСНОВКА
Оценката на детското затлъстяване и наднорменото тегло е от голямо значение за определяне на видовете хранителни навици, тъй като въз основа на това се определят икономическите условия в едно семейство [11]. Тъй като Мексико е второто нечестно място в този фактор, а Мексикали е граничен град, където има условия, подобни на Съединените щати, което е първото място по затлъстяване и наднормено тегло, този аспект беше оценен. Здравните власти и общинската управа на този град посочват, че затлъстяването и наднорменото тегло при децата се е увеличило с 50% за пет години, поради лошите навици на семействата, където родителите трябва да работят почти цял ден и оставят децата си при близки роднини и в детски градини, където няма контрол на храните [12].
Теоретична рамка
ИТМ не е перфектно измерване на телесните мазнини и в някои ситуации може да бъде подвеждащо. Например, мускулест човек има висок ИТМ, без да е с наднормено тегло (тъй като допълнителният мускул добавя към телесното тегло - но не и мазнините). Също така, ИТМ може да бъде трудно да се тълкува по време на пубертета, когато децата изпитват периоди на бърз растеж. Важно е да запомните, че ИТМ обикновено е добър показател - но не пряка мярка - на телесните мазнини. Ако се притеснявате, че вашето дете или тийнейджър може да са с наднормено тегло, уговорете среща с неговия или нейния лекар, който може да оцени хранителните и активни навици и да направи предложения как да направи положителни промени. Лекарят може също да реши да направи скрининг за някои медицински състояния, които могат да бъдат свързани със затлъстяването. В зависимост от ИТМ на вашето дете, възраст и здравословно състояние, лекарят може да ви насочи към регистриран диетолог за допълнителни съвети и евентуално да препоръча цялостна програма за управление на теглото.