Анализ на най-доброто приложение за здравословно хранене - Най-доброто приложение
Диета, бягане, водене на по-здравословен начин на живот ... Колко пъти сме предлагали тези неща и в крайна сметка не сме ги изпълнявали? За щастие има приложения, които са от голяма помощ за постигане на целите ни.
В днешната публикация ще говорим и за двете най-добрите приложения за здравословно хранене, които съществуват днес: Runtastic Balance и Lifesum. Ще анализираме характеристиките му и ще решим кой е победителят.
Runtastic Balance: приложението за здравословно хранене
Runtastic е едно от най-известните спортни приложения в момента. И след успеха си дойде Runtastic Balance, с цел всички да се храним здравословно. Предлага се на iOS и Android e включва голямо разнообразие от рецепти, специално създадени за любителите на здравословния живот.
Характеристики на Runtastic Balance
Отървавам се от подробна информация за хранителните характеристики на храната, брояч на калории и база данни с повече от половин милион различни храни. Можете също така да създадете свои лични цели, да запазите напредъка си и да го споделите с останалата част от общността.
Това приложение за здравословно хранене обаче има някои ограничения. Например, не можем да представим нашите собствени храни, така че сме ограничени до включените в базата данни.
Колко струва това приложение?
Основните функции на Runtastic Balance са безплатни, но за достъп до разширени опции ще трябва да извършим поредица от микроплащания. Едни от най-поразителните характеристики са споменатите персонализирани хранителни планове.
Те ще предложат храните, които трябва да включим в нашата пазарска кошница, на най-добрите рецепти да ги подготви и поредица от Здравословни навици че трябва да приемаме в нашето ежедневие. Тези планове струват 29,99 евро на тримесечие или 59,99 евро годишно.
Lifesum: приложение за здравословно хранене
Lifesum е може би най-популярното и цялостно приложение за здравословно хранене днес. Ще можете да знаете калориите в храната си, нейните хранителни свойства, както и теглото, което губите при упражнения. Той включва поредица съвети относно хранителните навици, като например необходимостта от дъвчене правилно.
Започвайки с Lifesum
Първо трябва изтеглете приложението от App Store или Google Play, тъй като Lifesum е съвместим с iPhone и телефони с Android. Веднъж инсталирани, ние продължаваме да създаваме нашите потребителски профил, въвеждане на данни като нашето тегло, възраст или ръст.