Анализ на чудодейните диети астронавт диета за бързо отслабване

диети

Абонирайте се за Vitónica

Откриваме между различните алтернативи за отслабване, повече или по-малко здравословни варианти, повече или по-малко редки и някои много луди или рискови. Следователно днес извършваме анализа на друга чудодейна диета и в този случай поставяме под лупата, астронавтска диета.

Какво представлява диетата на космонавтите?

Диетата на астронавта получава името си, като се има предвид приликата с характеристиките на диетата, носена от пилотите на НАСА. Допринася не повече от 500 калории на ден и обещава значителна загуба на тегло за нула време: до 3 килограма за 3 дни.

Диетата на астронавта предлага закуска на базата на обезмаслено мляко, без твърдо вещество. На обяд се предлага зелена салата с твърдо сварено яйце, без месо, тъй като те са запазени за вечеря.

По този начин се препоръчва rходете на диета за не повече от 14 дни и почивайте една или две седмици и след това възобновете, докато достигнете желаната загуба на тегло.